第9章 球队集训
半个月时间一晃而过。
李胜利总算是等来了校队的集训,这意味着ncaa的常规赛即将开始,也意味着埃迪教练对他考核的开始。
按照约定,他必须达到埃迪的训练要求,才有可能拿到那一笔巨款奖学金,所以他格外的重视,一大早就提前赶到了体育馆的球队集训场所。
让他没想到的是……球队的其他人比他更早,而他成功的吊了车尾。
“你终于来了,我还以为你今天拉肚子了呢!”看到李胜利到场,主教埃迪讲了一个无聊的冷笑话。
啪!啪!啪!
埃迪拍了拍手,示意他的队员们集合,“小伙子们,今天是球队集训的第一天,我们迎来了一位新队友,所以……大家就先相互认识一下吧!”
在ncaa的球队中,教练就是球队中的上帝,拥有绝对的权利,再刺头的球员也不敢和教练作对,生怕被钉在冷板凳上起不来。
而埃迪作为球队的主教,自然威信十足,老队员也排着队一一自我介绍了起来。
首先是球队的球员。
c汤姆-巴尔,身高209cm
pf马克-奥伯丁,身高200cm强牺 wanbar.net 读牺
sf乔治-尼尔森,身高197cm
pg阿兰-布里斯托,身高185cm
sg布鲁克-布尔,身高187cm
至于其他的替补球员也都自报了家门,而接下来自然是就是新球员李胜利的自我介绍。
“嘿,这个家伙就是李胜利?听说在试训实战的比赛里,他打出了爆炸数据。”
“虽然那一场比赛我没有看,但我觉得那些数据完全没有任何的价值,毕竟只是一场试训赛,对手太弱了。”
“的确如此,试训赛的数据没有参考价值,但是他的体测数据你们也都看到了,真的是……太变态了!”
就在李胜利自我介绍之后,老队员们私下对这个扎眼的新人议论了起来,一致看好李胜利的发展,反倒是另外一个声音有些刺耳。
“体测数据变态又怎么样?不过是试训赛出了点风头而已,并不代表他就可以在球队立足,我们的内线有汤姆就足够了,他只不过是一个凑数的板凳球员。看着吧,ncaa的禁区对抗,可不是这种软蛋能参与的,打打试训赛的菜鸟还可以,碰到真正的实力中锋,他只能被压制!”
说话的是球队pf马克-奥伯丁,一贯以尖酸刻薄的‘毒舌’出名,虽然实力不咋地,但这货在球场上的垃圾话绝对是顶尖水准。
“行了,马克。李,他现在是我们的队友,你少说几句。”pg阿兰-布里斯托打断了马克,“大家继续训练吧!”
……
李胜利还不知道自己已经引起了前辈们的注意。
一番简单的介绍之后,球队训练便开始了,而李胜利则被埃迪教练单独拉到了一旁。
“埃迪教练,我……我不用和队友一起训练吗?”李胜利有点摸不到头脑。
“是的,李,你不用和他们一起。鉴于你的情况比较特殊,以后的训练会由我亲自负责!”埃迪说道。
情况特殊?
埃迪教练亲自负责?
李胜利搞不懂为啥自己能有这种待遇,不过他也不愿意浪费脑筋瞎想,“那我现在要做什么?”
“别着急,我已经为你制定了一份详细的训练计划。这是计划表,你先看一下,有什么问题提前和我说!”
埃迪递给了李胜利一张a4纸,上面密密麻麻的全是训练计划,而李胜利粗略的扫了一眼之后,整个人都兴奋了起来。
“李,你怎么了,没事吧?”看到李胜利脸色发红,埃迪还以为他被这些繁杂的训练项目吓到了,“我知道,这些训练看起来的确很多、很难,但你只要按照这些计划训练,我相信你一定可以有很大的进步,成长为一个合格的内线球员。”
“不不不,我亲爱的埃迪教练,这些训练对我来说一点也不难,甚至简单的让我想好好的亲亲你。”
亲我?
听到这话,埃迪浑身一颤,但看到李胜利的样子也不像是个gay,这才放下心,而另一边李胜利更兴奋了。
训练项目都有些啥?
他根本没有心思去看,全部注意力都放在了增重项目上,上面白纸黑字写的明明白白,竟然……一天管五顿饭。
天呐,这里是天堂吗?
李胜利感觉自己的人生已经达到了巅峰,而为了保住自己目前的球员身份,他决定要更加努力的训练,不单单是为了下学期的巨额奖学金,也为了这白吃的五顿饭。
“如果没有意见,那你的训练可以开始了。另外,因为你的体重只有112kg,这一点会让你在禁区内的对抗能力下降,所以球队的营养师给你安排了加餐,希望你……一定要坚持下去。”
按照埃迪的评估,李胜利虽然身体素质是变态级别的,但还并没有达到完美,还有很大的成长空间,毕竟他才十九岁。
也就是说随着年龄的增长,李胜利本就变态的身体条件很有可能再次突破,比如身高、臂展这些硬件,最终定格在哪里,谁也说不准。
当然,有一个项目埃迪教练是可以掌控的,那就是李胜利的体重。这候 wanbar.ne*t 章汜
218cm的身高,112kg的体重显然没有达到最佳比例,而通过科学、合理的饮食计划,完全可以在短时间内达到增重目的,增加李胜利的内线对抗能力。
虽然会影响他的速度、灵活性,可对于一个统治禁区的中锋来说,这些属性远没有对抗能力来的重要。
增重?
球员的增重比减肥更难。
因为增加的体重可不是肥肉,而是肌肉,所以各种高蛋白的食物搭配高强度的力量锻炼经常是轮番轰炸。而为了增重,甚至有个别球员吃到营养餐吃到吐,最后还得了厌食症,下场十分凄凉。
然而埃迪教练完全没有想到的是,李胜利这个家伙对食物有超乎常人的偏执和渴望,看到加餐五顿的增重计划,他兴奋的差点脑淤血。
“哎,李,记住你此刻的心情吧,希望你不会患上厌食症。”
“厌食症?别开玩笑了,我觉得我患上的是暴食症。”李胜利摆了摆手,“埃迪教练,训练可以开始了吗?我已经迫不及待了。”制大 制枭
李胜利总算是等来了校队的集训,这意味着ncaa的常规赛即将开始,也意味着埃迪教练对他考核的开始。
按照约定,他必须达到埃迪的训练要求,才有可能拿到那一笔巨款奖学金,所以他格外的重视,一大早就提前赶到了体育馆的球队集训场所。
让他没想到的是……球队的其他人比他更早,而他成功的吊了车尾。
“你终于来了,我还以为你今天拉肚子了呢!”看到李胜利到场,主教埃迪讲了一个无聊的冷笑话。
啪!啪!啪!
埃迪拍了拍手,示意他的队员们集合,“小伙子们,今天是球队集训的第一天,我们迎来了一位新队友,所以……大家就先相互认识一下吧!”
在ncaa的球队中,教练就是球队中的上帝,拥有绝对的权利,再刺头的球员也不敢和教练作对,生怕被钉在冷板凳上起不来。
而埃迪作为球队的主教,自然威信十足,老队员也排着队一一自我介绍了起来。
首先是球队的球员。
c汤姆-巴尔,身高209cm
pf马克-奥伯丁,身高200cm强牺 wanbar.net 读牺
sf乔治-尼尔森,身高197cm
pg阿兰-布里斯托,身高185cm
sg布鲁克-布尔,身高187cm
至于其他的替补球员也都自报了家门,而接下来自然是就是新球员李胜利的自我介绍。
“嘿,这个家伙就是李胜利?听说在试训实战的比赛里,他打出了爆炸数据。”
“虽然那一场比赛我没有看,但我觉得那些数据完全没有任何的价值,毕竟只是一场试训赛,对手太弱了。”
“的确如此,试训赛的数据没有参考价值,但是他的体测数据你们也都看到了,真的是……太变态了!”
就在李胜利自我介绍之后,老队员们私下对这个扎眼的新人议论了起来,一致看好李胜利的发展,反倒是另外一个声音有些刺耳。
“体测数据变态又怎么样?不过是试训赛出了点风头而已,并不代表他就可以在球队立足,我们的内线有汤姆就足够了,他只不过是一个凑数的板凳球员。看着吧,ncaa的禁区对抗,可不是这种软蛋能参与的,打打试训赛的菜鸟还可以,碰到真正的实力中锋,他只能被压制!”
说话的是球队pf马克-奥伯丁,一贯以尖酸刻薄的‘毒舌’出名,虽然实力不咋地,但这货在球场上的垃圾话绝对是顶尖水准。
“行了,马克。李,他现在是我们的队友,你少说几句。”pg阿兰-布里斯托打断了马克,“大家继续训练吧!”
……
李胜利还不知道自己已经引起了前辈们的注意。
一番简单的介绍之后,球队训练便开始了,而李胜利则被埃迪教练单独拉到了一旁。
“埃迪教练,我……我不用和队友一起训练吗?”李胜利有点摸不到头脑。
“是的,李,你不用和他们一起。鉴于你的情况比较特殊,以后的训练会由我亲自负责!”埃迪说道。
情况特殊?
埃迪教练亲自负责?
李胜利搞不懂为啥自己能有这种待遇,不过他也不愿意浪费脑筋瞎想,“那我现在要做什么?”
“别着急,我已经为你制定了一份详细的训练计划。这是计划表,你先看一下,有什么问题提前和我说!”
埃迪递给了李胜利一张a4纸,上面密密麻麻的全是训练计划,而李胜利粗略的扫了一眼之后,整个人都兴奋了起来。
“李,你怎么了,没事吧?”看到李胜利脸色发红,埃迪还以为他被这些繁杂的训练项目吓到了,“我知道,这些训练看起来的确很多、很难,但你只要按照这些计划训练,我相信你一定可以有很大的进步,成长为一个合格的内线球员。”
“不不不,我亲爱的埃迪教练,这些训练对我来说一点也不难,甚至简单的让我想好好的亲亲你。”
亲我?
听到这话,埃迪浑身一颤,但看到李胜利的样子也不像是个gay,这才放下心,而另一边李胜利更兴奋了。
训练项目都有些啥?
他根本没有心思去看,全部注意力都放在了增重项目上,上面白纸黑字写的明明白白,竟然……一天管五顿饭。
天呐,这里是天堂吗?
李胜利感觉自己的人生已经达到了巅峰,而为了保住自己目前的球员身份,他决定要更加努力的训练,不单单是为了下学期的巨额奖学金,也为了这白吃的五顿饭。
“如果没有意见,那你的训练可以开始了。另外,因为你的体重只有112kg,这一点会让你在禁区内的对抗能力下降,所以球队的营养师给你安排了加餐,希望你……一定要坚持下去。”
按照埃迪的评估,李胜利虽然身体素质是变态级别的,但还并没有达到完美,还有很大的成长空间,毕竟他才十九岁。
也就是说随着年龄的增长,李胜利本就变态的身体条件很有可能再次突破,比如身高、臂展这些硬件,最终定格在哪里,谁也说不准。
当然,有一个项目埃迪教练是可以掌控的,那就是李胜利的体重。这候 wanbar.ne*t 章汜
218cm的身高,112kg的体重显然没有达到最佳比例,而通过科学、合理的饮食计划,完全可以在短时间内达到增重目的,增加李胜利的内线对抗能力。
虽然会影响他的速度、灵活性,可对于一个统治禁区的中锋来说,这些属性远没有对抗能力来的重要。
增重?
球员的增重比减肥更难。
因为增加的体重可不是肥肉,而是肌肉,所以各种高蛋白的食物搭配高强度的力量锻炼经常是轮番轰炸。而为了增重,甚至有个别球员吃到营养餐吃到吐,最后还得了厌食症,下场十分凄凉。
然而埃迪教练完全没有想到的是,李胜利这个家伙对食物有超乎常人的偏执和渴望,看到加餐五顿的增重计划,他兴奋的差点脑淤血。
“哎,李,记住你此刻的心情吧,希望你不会患上厌食症。”
“厌食症?别开玩笑了,我觉得我患上的是暴食症。”李胜利摆了摆手,“埃迪教练,训练可以开始了吗?我已经迫不及待了。”制大 制枭