第十六章 训练开始
  三个人一起走出了师范大学,来到了风情餐厅。刘勇非常知趣的坐到了另外一张桌子,他知道,这是他们两个人最后一次在一起吃饭。
  也许,大哥以后再也不会见刘雨欣了。
  他看的出来,大哥很爱这个女孩子。可毕竟大哥走上了黑道,这是一条不归路。
  是一个有今天没明天的路,说不定哪天就会横死街头。
  看着他们两个人在一起吃饭,非常幸福的样子。刘勇心里在想,如果有一天自己也遇到这么个女孩子,我会让她离开自己吗?
  答案是,会,因为自己给不了人家幸福生活,就不能去害人家,就像大哥一样,为了她却可以去杀人,现在却走上了黑道。
  一个小时后,三个人吃完了饭,走出了风情餐厅,来到了刘雨欣住的地方。
  李昊龙帮她收拾了东西,便送她去了火车站。两个人在月台上紧紧的拥抱着,刘雨欣热吻了李昊龙。
  刘勇笑了笑,站在一旁痴痴的看着。
  热吻过后,刘雨欣上了火车。李昊龙看见火车开走了,他们才离开火车站,回到了自己的基地,城南正气帮。
  一回来,李昊龙便对兄弟们说:“现在大家也没什么事,那么就从现在开始训练。你们首先要训练的就是体力,从现在开始围着这个院子跑一百圈!”
  说完,李昊龙便带头一起跑。院子很大,足足有半个足球场大。
  结果,六十圈下来老四王保国,老七何勋就开始掉队了。八十圈下来,全都掉队了,已经跟不上李昊龙,一个个累的趴在地上,喘气。
  老七何勋蹲在地上,喘着粗气说道:“大哥,我们真的不行,吃不消啊,少跑点吧!这哪里是锻炼体力啊,这是在消耗体力!”
  “不行,快点起来!”李昊龙大声呵斥着,要是连这点运动量都不能承受,以后如何在黑.道上争霸。
  李昊龙走上前,催促着,“动作快点,如果你们不能把体力锻炼好,以后你们就很难在黑.道生存。”
  “只有强健的体力,我们才能在黑.道上永远生存。跟对手搏斗的时候,对手打你们一拳,你们就倒下了,还能生存吗?”
  “大哥,我们没这么弱!”何勋争辩着。
  “少废话!起来,接着跑。不跑完一百圈谁都别想停,都起来。动作快点!”李昊龙大声严厉的呵斥。
  一个个又慢慢的从地上爬了起来,接着跑。剩下的二十圈,足足跑了两个小时总算跑完了。
  结果,除了李昊龙还是站着的,其余的六个人全都趴在地上,动都动不了。
  直接“挺尸”了。
  老二刘勇躺在晒的发热的地板上,喘着气,抱怨:“大哥,你这哪里是训练啊!你这简直就是谋杀,这样的训练我们哪里吃的消啊!”
  “大哥,这样训练真的会死人的,还是来点实际的教我们几招功夫吧!”老五赵家明躺在地板上,喘着气附和道。
  李昊龙训斥着:“要练功夫,首先就要锻炼体力。只要把本身的体力锻炼好了,才能更好的练好功夫。”
  “以后在搏斗中,才能不被敌人打倒。如果不能练好体力,那么以后就有可能随时丢掉性命。总之,你们必须练好体力。今天就到此为止!”
  兄弟们已经成死鱼了,李昊龙深知不能急于一时。他们不是军人,没有经历过任何训练。
  突然对他们严格的训练,那他们真的会吃不消。训练,只能不断的增加,不能累积在一起。
  一听训练结束了,六个人立即成地上爬了起来,高呼:“太好了,终于可以出去转悠了!”
  李昊龙却给他们泼了一盆冷水,“大家休息下,洗澡吃饭睡觉。明天早上六点准时起床,谁没有准时起床,谁就在这个院子多跑二十圈!”
  兄弟六人全都傻眼了,一个个瞪着眼睛,看着李昊龙。说:“大哥,你不是吧!六点钟就要起来,这也太早了点吧!”
  “必须六点起来!你们要接受两个月的训练,如果训练的好,一个月就够了。训练不好,那就两个月或者三个月,直到我认为你们训练完全合格了为止!”李昊龙严厉的说道。
  一伙人听到要训练三个月,都躺在地上装死......
  第二天一早,五点五十分李昊龙就把他们叫了起来,说道:“马上洗刷,到院子里集合, 跑完一百圈吃早饭!”
  一伙人听到又是跑一百圈,一个个傻了眼,你看着我,我看着你,谁也说不出话来。
  其实,他们心里都非常的清楚,大哥这是为大家好。他们都知道,要想在黑.道上生存,就必须训练出强健的体格。
  要不能,一但跟人家发生格斗,就要被人打到。一倒下去,很有可能就会被人家砍死。
  命都没了,还拿什么混,混个屁啊。
  所以,在他们的心里,都非常的尊敬敬佩这个大哥。
  两个小时后跑完了一百圈,今天明显比昨天要好多了。 众人一吃完早饭,李昊龙说道:“大家休息三十分钟,三十分钟后继续训练!”
  大家一听,还要继续,原本以为跑完一百圈就没事了。可又要继续训练,一个个都傻了。
  “大哥,接下来训练什么啊,你不会又让我们跑一百圈吧?”老六张华强惊恐的说道。
  李昊龙疾言厉色道:“从今天开始,每天早上跑一百圈中午跑一百圈,晚上再跑一百圈。一天跑三百圈,每次跑完之后就练习俯卧撑,仰卧起坐。”
  “两个人一组练习,练完以后我再教你们擒拿、反擒拿、格斗、散打等一系列武功套路。你们每个人,都要用心认真的学!”
  众人一听说大哥要开始教他们功夫了,一个个兴奋的要死,异口同声说:“大哥,那还等什么,现在就开始教我们吧!”
  李昊龙看着这些兄弟,一个个都这么的兴奋。笑了笑,“那好!现在我就开始教你们各种武功,先从擒拿开始!”
  擒拿,武术技法之一类。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说。
  采用反关节动作,和集中力量攻击对方薄弱之处。使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,达到拿其一处而擒之的效果。
  李昊龙开始一一为大家,演示擒拿的基本动作要领。众兄弟,一个个看的兴奋。
  李昊龙演示完了一遍擒拿说:“现在你们都跟着我来练!”
  众人一听要开始练习了,一个个马上一字排开。大家都跟着李昊龙练习起擒拿来。
  这帮人,一个个都非常的好学。李昊龙教了一上午,他们总算还能把擒拿熟练的打全。
  “好了,大家先练到这吧,我们吃饭去!”李昊龙拍拍巴掌说道。
  兄弟门听说要去吃饭,又一个个兴奋起来。练了一上午,肚子早就饿的空空的了。
  一伙人又来到了聚贤庄酒楼,现在李昊龙跟这的老板已经非常熟悉了。
  他们已经是这里的常客了,基本上每天都是定点在这里吃饭,很少不来这吃。
  这会正是吃饭的时间,大厅里已经坐满了人。
  老板正坐在吧台喝茶,看见李昊龙一伙人走了进来,立马迎上前,递烟说:“楼上请,楼上已经给你们留好了包厢了!”
  老二刘勇接过烟说:“老板,你怎么知道我们就一定到你这来吃饭啊,还特意给我们留好了包厢!”
  老板笑着说:“不是我知道你们一定会来,你们这段时间一直光顾我这小店,所以我已经给你们留好了包厢。你们就算不来,我那包厢也会给你们留着,绝对不会让给别人!”
  “老板啊,你真会做生意!难怪你这里这么跑火,每天都是坐无虚席啊!”刘勇笑着说道。
  老板笑着说:“哪里啊!这还不的靠你们照顾我的生意,你们就是我的衣食父母!”
  “老板,你真会说话!你这样的人开店,不跑火都不行啊!”刘勇谈笑风生,拍拍老板的肩膀,接着说:“好了,不多说了,我们上去吃饭,肚子都饿空了!”
  “请请请!”老板作出个请的手势说道。随即就把李昊龙一伙人领上了楼上的包厢。
  一到楼上,老板就对站在包厢门口的服务员说:“小张啊,快去泡壶好茶来!”
  小张马上就泡茶去了。
  众人在老板的带领下,走进了包厢坐下。
  老板说:“哥几个今天吃点什么菜?”
  “老板,你就给我们安排个八菜一汤就行,什么菜你自己看着办!”李昊龙吸了口烟说道。
  “好,我马上给你们安排,你们先坐坐喝点茶!”老板点头说道。说完便走了出去,安排菜去了。
  不一会儿,那个叫小张的服务员,就提着一壶茶走了进来说:“各位大哥,先喝点茶,菜马上就好!”
  说话的同时,手也没闲着,给每个人倒起茶来。
  老三张文彬笑着说道:“美女,你叫什么名字,你挺漂亮的!”
  小张笑着说:“哪里算美啊,我们这里的小王才漂亮呢,你们难道没见过吗?”
  张文彬一听还有比小张漂亮的,那就更来劲了。这个小张本来就长的如花似玉,在这个说大不大说小不小的饭店,居然还有人比她漂亮。
  张文彬很有兴趣的问道:“还真没见过,是谁啊?我们每次来,看见的最漂亮的就是你了,可没见过还有比你漂亮的!”
  小张撅着嘴说:“切,就会说好听的骗人,你们要是见到小王了就不会这么说了!”
  老六张华强一听也来劲,个个都是青春年华,又是光棍,一听美女,还会无动与忠啊,老三急切的说:“那要不你给我们介绍介绍,让我们认识认识下?”
  小张见这些个男人,一个个听到美女就两眼放光了,更没兴趣介绍给他们认识了。马上说:“现在她在那边的包厢忙着呢,下次来再给你们介绍吧,反正你们也是常来的,也不急于这一时吧!”
  这时,传菜生端着菜走了进来说:“小张,快来接下菜!”
  小张立即从他手中的托盘中,把菜端了下来,放在桌子上说:“你们喝酒吗?”
  李昊龙心想,平时这帮兄弟喝起酒来都不要命,现在要训练就必须控制下他们。
  要不能,等下一个个喝醉了还怎么训练。淡淡一笑,说:“你给我们一人拿一瓶来,我们下午还有事不能喝多!”
  一人喝一瓶,兄弟几个也没意见。大哥说的有事,大家心里都清楚的很。
  “好的,我给你们拿酒去!”小张笑笑,走了出去。